Gesunde Ernährung im Kindesalter - Webinar

Eine alltägliche Frage, welche die Eltern zunehmend beschäftigt, ist was man dem eigenen Kind zum Essen geben soll. In diesem Online-Kurs werden Sie gemeinsam mit der Ernährungsexpertin Ivonne Daurù Malsiner näher auf die Entwicklung eines gesunden Essensverhaltens im Kindesalter eingehen und dabei die richtige Ernährung, welche ein gesundes Wachstum fördert, kennenlernen.

Im Webinar werden vorab praktische und alltagstaugliche Tipps zu geeigneten Frühstücksmöglichkeiten und gesunde Jausen anschaulich aufgezeigt, welche dem Kind ausreichend Kraft und Energie für den Tag geben können. Anschließend geht es zusammen mit der Referentin in die Küche. Während sie in der Manufaktur, im Herzstück des Gustelier, an einem der Kochblöcke arbeiten wird, können Sie sich das ganze online ansehen, die Abläufe mitverfolgen und gemeinsam Schritt für Schritt ein nahrhaftes Frühstück und schmackhafte Jausen zubereiten. Die Rezepte können Sie anschließend gemeinsam mit Ihren Kindern ganz einfach selbst zu Hause umsetzen. Ihr Nachwuchs wird es lieben!

Inhalte & Inklusivleistungen:

• Empfehlungen für eine vollwertige Ernährung für die gesamte Familie
• Förderung eines gesunden Essverhaltens von Anfang an
• Sind zucker- und fettreiche Snacks für das Kind ungesund?
• Nahrhaftes Frühstück und schmackhafte Jausen selbstgemacht!
• Kreativer Koch-Workshop mit erfahrener Referentin
• Teilnehmer/innen kochen von zu Hause aus
• Zutatenliste (diese wird vorab per E-Mail zugeschickt)
• Kreative Rezepte zum Nachkochen gemeinsam mit den Kindern

Hinweis: Da es sich um einen Online-Kochkurs handelt, erhalten Sie von uns nach der Buchung, eine E-Mail mit allen relevanten Informationen, den Link und dem Rezept.

Datum:
Samstag, 20.06.2020, von 9 bis 11 Uhr

Referentin:
Nach dem Studium für Ernährungswissenschaften an der Universität Wien mit Hauptaugenmerkmal auf Spezielle Diätetik, Psychologie der Ernährung und Ernährungsberatung hat Ivonne Dauru Malsiner neben einem Ausbildungslehrgang für Lehrer/innen, eine Schulung zur Elternkursleitung, eine Ausbildung Coaching Lehrgang in Graz, einer Ausbildung zur Sporternährungsberaterin in München sowie eine Schulung zur Allergeninformation an der Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit absolviert. Ivonne Dauru Malsiner hat neben verschiedenen beruflichen Stationen am Präventionskonzept „Ernährungserziehung in Kindergärten“ an der Landesfachschule für Hauswirtschaft Haslach mitgearbeitet und war an der Landesfachschule für Sozialberufe in Bozen für das Unterrichtsfach Ernährungslehre tätig. Seither gibt Sie als selbstständige ernährungswissenschaftliche Beraterin Seminare und Vorträge über gesunde Ernährung und Vorbeugung von Essstörungen für unterschiedliche Zielgruppen und ist als Coach für Betriebe, Gemeinschaftsverpflegung, Kindergärten und Schulen tätig.